「ブログUPの頻度をあげます！！！」
と宣言した途端、パタリとUPが止まってしまいました。
わたしの決心の弱さを身に染みて感じる事態でございます笑
さすが自称「口だけ番長」。
ですが、それくらい「ままならない」感じがいまだに抜けておりません。
それでも、前回よりかは少しだけ。
ほんの、少しだけ。
進んだ気がしています。
6月より、以前から親しくさせていただいている元職場の先輩からお声がけをいただき
プライベートの「ヨガニードラ」のクラスを開催させていただきました。
第1回のテーマは、呼吸とイメージを使って「わたしに気づくこと」。
今のじぶんの状態は、今まで頑張ってきた「わたし」の結晶。
けっしてそれを否定することなく。
ただただ、まずは呼吸とごく簡単なアーサナで今のじぶんの状態を感じて。
じぶんの中心軸を探し。
ヨガニドラーで、じぶんの細部に「say Hello!!」なクラスを心掛けました。
さて、この試みは上手くいったでしょうか？！笑
その答えは神のみぞ、いや、先輩のみぞ知る。ですが
クラスを進めている間、
「あー。わたしがしたかったコトのひとつは、たぶんコレだったんだな！」
と思えたのは、とても喜ばしいことでした。
まだまだ始まったばかり。
よちよちも歩けていない、ばぶばぶな新米インストラクターなわたし。
何より。
今文章を書いていて思ったのですが
「インストラクター」
という言葉がピンとこない！！
わたしは今もこれからも、ヨガをひとつのツールとして扱う
「セラピスト」
なのだと思います。
あ。もしくは
「愛好家」
がベスト、かな。
平野レミさんの肩書である
「料理愛好家」
という言葉が好きなんです。
わたしも
「ヨガ愛好家」
を名乗ろうかな笑
……
なんだか、こんなとりとめのない話で今回は終わります♪
今日も明日も明後日も。
みなさまの心があたたかく穏やかでありますように♡
ひとみ
